Deine Personal Trainerin
in Rapperswil-Jona
Krankenkassen-
anerkannt
Überlasse deine Gesundheit nicht dem Zufall – investiere in dich!
Fühlst du dich oft schlapp, unerfüllt oder kämpfst mit Gewichtsabnahme und Muskelschwäche? Viele spüren im Alltag, wie Kraft und Ausdauer nachlassen – doch das muss nicht so bleiben!
Stell dir vor, du wachst jeden Tag fit und ohne Schmerzen auf, kannst dich unbeschwert bewegen und deine Lieblingsaktivitäten wieder geniessen. Genau dafür bin ich da: Als erfahrene Personal Trainerin begleite ich dich individuell und zielgerichtet zurück zu mehr Lebensqualität, Energie und Wohlbefinden.
Meine Philosophie
Bei Pure Motion Personal Training biete ich dir ein motivierendes, individuelles und ganzheitliches Trainingskonzept an. Hier stehst du als Mensch im Mittelpunkt, nicht nur dein Körper, sondern auch deine Seele. Meine Leidenschaft ist Sport und ich begeistere mich besonders für Hyrox, eine Herausforderung, die Kraft, Funktionalität und Ausdauer verbindet. Mein persönlicher Antrieb ist es, diese Begeisterung für Sport und Fitness auf dich zu übertragen und dich dabei zu unterstützen, als Kund*in deine Ziele mit Freude und Motivation zu erreichen.
Mein Ansatz ist ganz klar: Dich nicht nur körperlich, sondern auch mental zu stärken. Ich begleite dich umfassend, indem ich Sport, Ernährung und Entspannungstechniken kombiniere, damit du deinen individuellen Weg zu mehr Energie, Balance und körperlichem Wohlbefinden findest – ganz nach deinen Bedürfnissen und Zielen.
Deine Trainerin, Nadine Wagner.
Das sagen meine Kund*innen
Meine Kund*innen schätzen das Personal Training bei mir wegen der individuellen Betreuung und des ganzheitlichen Ansatzes. Die Ergebnisse lassen sich sehen.
Sandra G., 30 Jahre
Ich bin begeistert von Nadines professioneller Betreuung und den Trainingsplänen, nach denen ich seit Monaten trainiere. Das Training lässt sich auch als Mami super für mich umsetzen.
Christopher C., 36 Jahre
Nadine hat mir geholfen, meine Ziele zu erreichen. Das Trainings- und Ernährungscoaching war besonders hilfreich und der Seitenspeck ist endlich weg.
Manuela M., 30 Jahre
Die Kombi aus Krafttraining und Stretchtraining haben mir sehr geholfen, Stress abzubauen und mich insgesamt wohler zu fühlen. Meine Beweglichkeit hat sich dank einem persönlichen Stretch-Programm enorm verbessert!
Dein persönliches Programm – massgeschneidert für dich
Warum jetzt mit Personal Training starten?
Der wichtigste Schritt zur Verbesserung deiner Gesundheit ist der erste! Je früher du beginnst, desto schneller fühlen sich deine Muskeln wieder stark an und deine Ausdauer steigt. So bist du bestens vorbereitet für ein aktives und selbstbestimmtes Leben – nicht erst im Frühling, sondern heute.
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Individuelle Trainingspläne, abgestimmt auf deine Bedürfnisse und Herausforderungen
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Übungen, die sich problemlos in deinen Alltag und zu Hause umsetzen lassen
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Kontinuierliche Motivation und Fortschrittskontrolle, damit du dranbleibst
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Flexible Trainingsformen: Einzeltraining, Partner oder kleine Gruppen
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Das Angebot ist krankenkassen-anerkannt